生活保護を受けながらの”ひとり暮らし”も自立です。
1～5年後には仕事をして社会に恩返し

仕事に行けなくなり引きこもってしまう・・原因はパワハラ、過度な残業、仕事が合わないなどが考えられます。

もしかしたら、うつ病、不安障害、パニック障害にかかっているのかもしれません。軽度の場合は薬を飲んで休めば治るかもしれませんが、放置すると治るのに数年以上かかることもあります。

• 好きな映画を見ても感動しない
• 突然涙が出る。
• キレイ好きなのに部屋を片付けられなくなった
• 仕事に行こうとすると動悸がして今にも心臓が止まりそう

生活保護を受けてひとり暮らしすることも自立です。実家暮らしなら「炊事洗濯・光熱費や税金の支払い・諸手続きなど」親に頼りがちですが、ひとり暮らしだと、なんでも自分でしないといけないですよね。

家賃を支払ったと思って安心していたら、1週間後に光熱費の請求書が届いて「あれっ、思ったより高い・・」と焦ることは誰にも経験があるでしょう。親に頼らずに下記のことができるようになることも大きな自信につながるのです。

• お金のやりくりができるようになった。
• 節約のために料理をするようになった。
• 貯金できるようになった。